EL CHAKRES

QUE SON ELS CHAKRES?

Els Chakras són 7 centres d'energia distribuïts al llarg del cos, que actuen com a transmissors d'energia regulant el seu flux a través del cos.

Cada chakra està relacionat amb unes qualitats, òrgans i aspectes concrets, per la qual cosa el seu diàmetre i lluminositat variarà segons el nivell d'activitat i grau de consciència en cada persona. L'energia pot quedar bloquejada en un o diversos chakras quan de manera intuïtiva i freqüentment involuntària bloquegem aquest chakra per decidir com hem de sentir i assimilar el que ens succeeix en la vida, impedint d'aquesta manera que l'energia flueixi a través del chakra amb naturalitat, la qual cosa pot acabar generant algun problema físic, psicològic o emocional.

Podríem dir que els chakras formen un mapa del nostre món interior que representa la relació existent entre un mateix i la forma en com experimentem la vida.

1º - CHAKRA ARREL

Aquest Chakra està localitzat a la base de la columna vertebral i correspon a l'Energia Vital, l'Activitat Física, l'Auto-Confiança i l'assentament que tenim a la terra.

El Chakra Arrel (o Chakra Terra) és un chakra que regeix el material i el físic.

Proporciona l'energia que necessitem per a la nostra supervivència assegurant el més bàsic com aconseguir aliment, refugi i tot el necessari per seguir vius.

Aquest primer chakra es vincula amb l'energia de la terra, és la nostra connexió física amb el nucli magnètic del nostre planeta on la gravetat ens manté fermament arrelats a la terra. Està format per la freqüència de vibració més lenta del Sistema Energètic i és també el chakra que té l'energia més inconscient de tots però que al seu torn, resulta imprescindible ja que crea l'estructura i la base energètica del cos.

Ressona amb el color vermell, que també té la vibració més lenta de l'espectre visible, i també es relaciona amb el sentit de l'olfacte.

Les seves qualitats són la paciència, l'acceptació, la seguretat, l'estabilitat, l'organització i l'ordre.

L'energia de terra representa la part sòlida de les coses, el tangible, és el assentament que tenim al món.

L'estat en què es trobi aquest chakra reflectirà el nivell d'auto-confiança que posseïm i el grau de seguretat en un mateix. Quan l'energia flueix lliurement per aquest chakra s'aconsegueix mantenir la qualitat i la flexibilitat de la força vital en els moments de canvi, i existeix una sensació sòlida i decidida que la vida és positiva. D'altra banda, el seu bloqueig energètic pot produir dubtes, abatiment, pors inconscients, incapacitat per assentar-se en la vida i una inclinació als estats depressius.

A nivell físic, el chakra de terra regeix els ossos (com a estructura que suporta el cos), les dents, la sang, els peus i l'anus.

També es relaciona amb les glàndules suprarenals ja que aquest chakra és el responsable de reaccionar en els moments de perill mitjançant la segregació d'adrenalina.

OLIS ESSENCIALS: Cedre, Clau d'Espècia, Xiprer, Mejorana, Mirra

GEMMES I MINERALS: Àgata, Granada, Rubí, Quars marró

ZODÍACS: Taure, Virgo, Capricorn

PLANETES: Mart i Saturn PRINCIPI: L'Entitat Física

SÍMBOL: Lotus de 4 pètals

2º - CHAKRA SACRE

Aquest Chakra està localitzat a la zona del sacre i correspon a la Creativitat, les Emocions i la Sexualitat.

El Chakra Sacre (o sexual) està situat just quatre dits per sota del melic.

Aquest chakra regeix la procreació, l'impuls sexual, les emocions i els sentiments en general. És el centre de la creativitat física, el plaer, la sexualitat, la salut, l'abundància, la comoditat i el benestar físic. Aquí l'energia segueix sent bastant inconscient i és en aquest centre energètic on es troben les inclinacions materials i emocionals.

Quan les emocions es reprimeixen el cos sol retenint l'energia en forma de líquids.

L'equilibri d'aquest chakra està molt relacionat amb la sensació de buit o plenitud que cada persona percep de la seva pròpia vida.

Si sentim que no tenim prou de tot allò que volem, o que el desitjat no està al nostre abast, experimentarem una sensació de manca. Quan això succeeix resulta habitual intentar omplir de forma inconscient aquest buit mitjançant diferents substitutius com l'excés de menjar, el sexe compulsiu, addiccions al tabac, alcohol, joc, etc. Per tant, el seu desequilibri es manifestarà en actituds d'ansietat, compulsió, vicis i trastorns emocionals.

Aquest chakra es relaciona amb el sentit del gust que, al seu torn, influeix en el nostre desig de menjar, d'obtenir plaure, sensualitat i abundància.

Un sentit real del benestar, del plaer i de l'abundància és conèixer realment quan, quina i qui és suficient per a nosaltres i saber acceptar les nostres limitacions. Tot això, juntament amb una dieta lleugera i equilibrada, ajudarà a descongestionar l'energia d'aquest chakra que sol ser un dels més desequilibrats.

L'aigua és també al seu torn un element de gran flexibilitat, per la qual cosa el seu bon estat energètic permetrà una fàcil adaptació als diferents entorns i situacions de la vida.

A nivell físic, aquest segon chakra regeix l'aparell reproductor, el sistema limfàtic, els ronyons, la bufeta, les glàndules endocrines, els òvuls, els líquids sexuals, la pelvis i les lumbars.

OLIS ESSENCIALS: Sàndal, Petitgrain, Ylang Ylang

GEMMES I MINERALS: Pedra de la Lluna, Cornalina, Turmalina

ZODÍACS: Càncer, Escorpió, Peixos

PLANETES: La Lluna, Venus, Urà PRINCIPI: La Reproducció del Ser

SÍMBOL: Lotus de 6 pètals

3º - CHAKRA DEL PLEXE SOLAR

Aquest Chakra està localitzat a l'altura del plexe solar i correspon al Poder Personal, la Força de Voluntat, la Iniciativa i l'Intel·lecte.

El Chakra del Plexe Solar (o chakra del foc) està situat just on acaba l'estèrnum, en la boca de l'estómac.

Regeix la força, la voluntat, el valor, la iniciativa, l'autoestima, l'intel·lecte i també les emocions d'ira i ressentiment.

L'energia d'aquest chakra prové d'acceptar els desafiaments de la vida. Té la funció de donar una direcció a les idees i pensaments que tenim, per poder enfocar-los i projectar-los cap a un objectiu o meta concrets.

Aprendre a governar l'estrès, tolerar la incertesa i ser valenta davant una confrontació enforteix la seva energia. És aquí on assumim la responsabilitat de la nostra vida. Saber qui som representa els fonaments d'aquest chakra.

Aquesta és una energia atractiva i agressiva, que en el seu estat òptim, és representada per l'arquetip de el “Guerrer” que lluita pel que considera just.

Té un fort vincle amb el sentit de la identitat personal, la individualitat i l'ego. Un plexe solar fort posseeix un ego realista, humil i equilibrat capaç de saber si alguna cosa o algú mereix que ens involucrem.

Aquesta energia comença a ser més conscient que les de terra i aigua encara que encara resulta difícil de controlar. És una energia molt forta que precisa ser alliberada, en cas contrari, si es reprimeix pot generar una sensació de frustració, inseguretat i fins i tot poca estima cap a un mateix.

Aquí és on també bloquegem les nostres emocions de còlera, agressivitat, disgust i por al fracàs.

El seu desequilibri pot generar problemes d'assimilació i digestió dels aliments, acidesa estomacal, úlceres, hepatitis o càlculs biliars.

Tots aquests símptomes representen una somatització dels nostres conflictes interns i de la nostra falta d'acceptació i confiança. A nivell físic, el tercer chakra es relaciona amb la vista, la musculatura en general, el fetge, el pàncrees, l'estómac i l'intestí prim. És també el responsable de la gana i de la digestió.

OLIS ESSENCIALS: Camamilla, Llimona, Farigola,

GEMMES I MINERALS: Ambre, Ull de tigre, Quars, Citri, Topazi Groc, Àgata

ZODÍACS: Àries, Leo, Sagitari

PLANETES: El Sol, Mart, Júpiter

PRINCIPI: La Formació del Ser

SÍMBOL: Lotus de 10 pètals

4º - CHAKRA DEL COR

Aquest Chakra està localitzat al voltant del cor i correspon als Sentiments, l'Amor, d’Idealisme, la Sensibilitat i l'Activitat Mental.

El Chakra del Cor (o de l'Aire) està situat en el centre de l'estèrnum.

Regeix el pensament, el món de les idees i l'activitat mental en general. També regeix les emocions conscients, els sentiments i la sensibilitat.

És en aquest chakra on sentim l'energia emocional de l'amor i on es genera el corrent de desitjos i inquietuds conscients. És el seient de l'esperit i requereix alegria, amor i pau. El perdó juntament amb l'alliberament de la ira i de l'aflicció alliberen al cor perquè senti l'amor en el seu estat natural. Desfer-se del dolor de forma conscient i madura és afrontar les situacions conflictives que, en última instància, ens condueixen al perdó i a l'amor.

L'amor per la vida, la humanitat i la naturalesa, ens alimenta i ens guareix. El cor és el centre del sistema energètic i pot resultar molt afectat quan es tanca a causa de la por, al dubte i la desconfiança, o quan es reprimeix la ira i es nega l'aflicció.

La seva energia és ja bastant conscient i està molt relacionada amb elevades qualitats com són la compassió, la bondat, l'amor incondicional, la puresa i la innocència.

També es relaciona amb el concepte que tenim dels nostres propis límits, fins a on podem arribar respecte a les metes o objectius que pretenem, els límits que imposem en les relacions que mantenim amb les persones del nostre entorn i fins a on permetem que arribin els altres en relació a la nostra persona.

És important saber desprendre's de les coses que ja no usem i de les relacions inconscients que ens perjudiquen ja que ocupen un espai que entorpeix l'arribada d'alguna cosa nou.

Per tant, a nivell físic, aquesta quart chakra té una estreta relació amb tot el referent a la pell (límit del cos amb l'exterior), que pot aparèixer mitjançant irritacions cutànies, èczemes, etc.

També regeix els pulmons, la respiració, el cor, el sistema circulatori, el sistema nerviós i l'intestí gruixut.

OLIS ESSENCIALS: Gerani, Bergamota, Rosa, Sàlvia esclarea

GEMMES I MINERALS: Esmeralda, Jade verd, Quars rosa,

ZODÍACS: Bessons, Lliura, Aquari

PLANETES: Mercuri, Venus, el Sol

PRINCIPI: L'Amor Incondicional

SÍMBOL: Lotus de 12 pètals

5º - CHAKRA DEL COLL

Aquest Chakra està localitzat a la zona de la gola i correspon a la Comunicació, la parla, l'Expressió Verbal i Emocional. El Chakra del Coll (o de la comunicació) regeix l'expressió verbal i emocional i també la capacitat de comunicació amb els altres.

Les idees, els sentiments i les emocions troben forma en aquest centre. També regeix l'espai que necessitem en la nostra vida i el sentit estètic en general.

El chakra de la gola és el més vulnerable de tots a causa que està físicament exposat a l'exterior, sent sensible al fred, als corrents d'aire, a la humitat, etc.

A part de la seva vulnerabilitat física, també s'afebleix la seva energia quan no som capaces d'expressar el que sentim.

Una intensa por al rebuig pot produir el seu bloqueig energètic. Quan no diem el que pensem depenem que els altres ens diguin el que hem de fer i voler, generant amb freqüència una sensació de tristesa i d'empipament en la qual se sol culpar als altres de tot el dolent que li succeeix a un.

És important trobar el valor per expressar el que se sent encara que el que s'afirmi no sigui acceptable pels altres. No expressar-se amb llibertat o silenciar les opinions dificulta el bon funcionament energètic d'aquest chakra.

Enforteix aquest centre una sòlida voluntat compromesa amb la vida i amb l'expressió de les nostres veritats. És una energia conscient que si flueix correctament, reflectirà qualitats com l'equilibri, la quietud, l'harmonia i la tranquil·litat.

A nivell físic aquest cinquè chakra regeix les articulacions en general (excepte els genolls que estan més associades al chakra d'aigua), les oïdes i tot el relacionat amb el coll (gola, laringe, tràquea, amígdales, tiroides, etc.).

OLIS ESSENCIALS: Espígol, Sàndal, Sàlvia

GEMMES I MINERALS: Aguamarina, Turquesa, Calcedònia

ZODÍACS: Bessons, Taure, Aquari PLANETES: Mart, Venus, Urà

PRINCIPI: L'Expressió del Ser

SÍMBOL: Lotus de 16 pètals

6º - CHAKRA DEL TERCER ULL

Aquest Chakra està localitzat entre els ulls i correspon a la Intuïció, el Discerniment, la Capacitat de Prendre Decisions i d'Aprendre.

El Chakra Ajna (o Tercer Ull) està situat entre les celles, un dit per damunt. Regeix la intuïció, l'objectivitat, la memòria, la capacitat d'aprendre, la imaginació i el discerniment. Aquest centre avalua les nostres trobades i les nostres vivències com a positives o negatives.

El creixement interior i la maduresa estan profundament connectats amb aquest chakra.

Aquesta és una energia molt conscient que malgrat estar encara sotmesa a la condició humana, en ocasions ens permet veure la realitat de les coses sense caure en la influència de l'ofuscació que produeixen els aspectes terrenals.

A nivell físic aquest sisè chakra regeix el cerebel, cara, ulls, nas i glàndula pituïtària.

OLIS ESSENCIALS: Gessamí, Alfàbrega, Romero

GEMMES I MINERALS: Lapislázuli, Sodalita, Òpal

ZODÍACS: Sagitari, Aquari, Peixos

PLANETES: Mercuri, Júpiter, Urà

PRINCIPI: El Coneixement del Ser

SÍMBOL: Lotus de 96 pètals

7º - CHAKRA CORONARI

Aquest Chakra està localitzat en la "coronilla" del cap i correspon a l'Espiritualitat, la Inspiració i la Canalització.

És el Punt d'Unió amb l'Univers.

El Chakra Coronari és el nexe d'unió de l'ésser humà amb l'univers.

Funciona com un canal per al flux de l'energia còsmica que s'utilitza en la sanació, en l'elevació de la consciència i en l'ensenyament.

Aquest chakra és també el centre de la inspiració. La inspiració i la consciència es transformen en l'energia que ens assenyala el camí i ens ofereix idees perquè les posem en pràctica.

Quan s'activa el chakra coronari i flueix l'energia adequadament, descendeix sobre el cos, ment i esperit una serenitat i una pau molt profundes.

L'energia que aquí es rep és altament refinada, lleugera i vital; és consciència pura i l'estat d'obertura en què es trobi aquest chakra permetrà una millor o pitjor canalització de l'energia que prové de la Font.

OLIS ESSENCIALS: Encens, Molsa d'alzina, Lotuds

GEMMES I MINERALS: Amatista, Cristall, Topazi, Alexandrita, Safir

ZODÍACS: Capricorn i Peixos

PLANETES: Saturn i Neptú

PRINCIPI: L'Ésser Pur

SÍMBOL: Lotus de Mil pètals

Jordi Riera

Mestre i terapeuta de Reiki

Terapeuta de Flors de Bach

jordi_reiki@hotmail.com

Telf/. 609 177 229